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モデ痩せでじっとしていても痩せる!

モデ痩せでじっとしていても痩せる!

人間の身体は、生きているだけでもカロリーを消費します。

この最低限必要なカロリー数を、基礎代謝量と言います。


10代の頃って何を食べても太らなかったのに・・。

と思ったことはありませんか?

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